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2026年3月24日 · lz的笔电的u是i5-9300h，平时也就玩玩apex，cs啥的。 一顿研究感觉cpu频率保持在3.3左右就够用了，就试着降电压，降tdp，设置最大睿频，想让温度低点，不撞温度墙降频。
9300h降频
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【转】降电压神器：手把手教你用ThrottleStop - 知乎
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英特尔® 酷睿™ i5-9300H 处理器
英特尔® 酷睿™ i5-9300H 处理器（8M 高速缓存，高达 4.10 GHz） 规格快速参考、功能和技术。
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暗影精灵5 CPU问题 温度过热降频 - 惠普支持社区 - 1180866
2022年8月17日 · 现在问题是玩游戏会卡顿。 上网搜了下是，好像是过热降频掉帧。 电脑经常cpu占用率高，gpu倒是没上去过。 状况是玩着游戏，比如gta5，杀手2等等3A游戏还有一些小游戏，玩着玩着 …
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大佬们，9300h降压降多少合适 NGA玩家社区
2010年7月20日 · 自己尝试降了0.13v，但全烤只有3.2ghz，我看别人的能到3.6ghz，是还要调其他的吗？
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已解决: CPU降频 - 惠普支持社区 - 1272712
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可能是全网最好的笔记本电脑降压定频调时序入门教程 ...
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i5 9300h温度到99后主频由3.9g到3.5g算降频吗？ - 知乎
2022年3月16日 · i5 9300h温度到99后主频由3.9g到3.5g算降频吗？ 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见 …
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i5 9300h自动降频是怎么回事啊？打开高性能模式cpu能-百度贴吧
2026年3月27日 · i5 9300h自动..i5 9300h自动降频是怎么回事啊？ 打开高性能模式cpu能睿频到3.9ghz，一开游戏就自动降频到2.9ghz，一关游戏频率就又上去了。 配着2060显卡现在打游戏帧数 …
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Intel i5-9300H Best Settings For Balance Between Temps & Performance
2021年4月21日 · I've got to say that I don't know much about undervolting or how the majority of these settings work in ThrottleStop and basically just read a bunch of i5-9300H posts with Uncle Webb …