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Ashwagandha: o que é, para que serve (e como tomar)

A ashwagandha, ou ginseng indiano, é uma planta medicinal utilizada para auxiliar no tratamento da diabetes, depressão, estresse ou ansiedade, pois possui ação hipoglicemiante, calmante e ansiolítica.

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Ashwagandha – O que é, como tomar, efeitos colateriais

A Ashwagandha é uma planta em que a raiz e o fruto são usados para fazer remédios. Ashwagandha , também conhecido como ginseng indiano, tem uma ampla gama de benefícios para a saúde, que incluem sua capacidade de comb...

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Ashwagandha: benefícios e como tomar - Oficina de Ervas

A Ashwagandha é uma planta conhecida pela humanidade há séculos, tradicional na medicina ayurvédica e indicada principalmente para estafa e estresse. Quer saber como essa erva funciona? Confira neste artigo para que s...

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Ashwagandha: conheça usos e riscos do ginseng indiano

A ashwagandha, também chamada de ginseng indiano, é uma planta que tem conquistado cada vez mais adeptos no Brasil. Vendida em cápsulas, ela é divulgada como um alimento que combate a insônia, o estresse e a ansiedade.

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Benefícios, usos, dosagem e efeitos colaterais da Ashwagandha

Ashwagandha tem propriedades curativas poderosas, por isso é amplamente prescrita por médicos ayurvédicos. É usado como tônico geral para a saúde, intensificador de energia, debilidade após doença e para aumentar o vi...

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Ashwagandha: o que é e quais são seus benefícios

Segundo as práticas da medicina Ayurveda, a ashwagandha é indicada para para combater infecções, queimaduras e picadas de insetos. Porém, a ciência moderna vem apontando uma série de outras indicações para esta planta...