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ラジオ体操の第一と第二を通しできちんとやれば女性が1日に ...

ラジオ体操第二・実演(提供:かんぽ生命) - YouTube youtu.be ラジオ体操は90年の歴史を持つ体操です。かんぽ生命の起源である逓信省簡易保険局が1928年(昭和3年)に「国民保健体操」として制定し、日本放送協会のラジオ放送で広く普及しました。かんぽ生命は、みなさまの豊かで充実した生活 ...

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ラジオ体操ってできる? - ガールズちゃんねる - Girls Channel

うちの県では小学生のときの夏休みのラジオ体操は第一までしかやらなかったんだけど、東京出身の同い年の夫は第二までやるのが普通だったと言っていて地域差に驚きました。そもそも第二の存在すら知らなかった。 なので第二はそれまではやったことなかったけど、結婚してしばらく専業 ...

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ラジオ体操ダイエット - ガールズちゃんねる - Girls Channel

前やっていた時は多少なりとも体重も体脂肪も減ったのを思い出して、朝8:40からのNHKラジオ第二で2週間前くらいから始めました!ほんの少しだけ体脂肪が減ってきました。真剣にやると汗かくけど、やった後は気持ちがいいです!

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運動経験が体育の授業だけの人 | ガールズちゃんねる - Girls ...

ラジオ体操するならラジオじゃなくてテレビ体操がいいよ。 目で見た方がわかりやすいし、先生が要所要所でアドバイス入れてくれるし、日替わりでラジオ体操第1、第2、みんなの体操、その他オリジナルの体操があって、比較的飽きにくい。