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热量缺口怎么计算公式
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什么是CRD减肥法？
【热量】在目标能量摄入基础上每日减少能量摄入500~1000kcal，或较推荐摄入量减少1/3总能量。 男性1200~1400kcal/d，女性1000~1200kcal/d。
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